O TikTok mantém usuários conectados por horas a fio, e uma análise recente do Washington Post revela os segredos por trás dessa retenção. Ao longo de cinco meses, dados de mais de 800 usuários americanos do TikTok foram rastreados, mostrando como o uso do aplicativo evolui, transformando usuários leves em verdadeiros aficionados.
Como o TikTok consegue aumentar tanto o tempo de uso dos seus usuários?
O estudo do Washington Post acompanhou tanto usuários que já passavam horas no aplicativo quanto aqueles que o utilizavam de forma mais esporádica. O que se observou é que, com o tempo, a diferença entre esses dois grupos diminuiu consideravelmente. Usuários que antes gastavam cerca de 30 minutos diários no TikTok, após um mês, passaram a dedicar quase o dobro do tempo ao aplicativo.
Alguns meses depois, esse tempo saltou para 70 minutos diários, em média. Esse aumento significativo demonstra a eficácia do algoritmo do TikTok em fisgar a atenção das pessoas, oferecendo um fluxo contínuo de conteúdo personalizado.
Qual é o “ponto de virada” para criar um hábito no TikTok?
Documentos internos do TikTok, revelados em um processo judicial, indicam que são necessários apenas 260 vídeos, o equivalente a cerca de 35 minutos de visualização, para que o aplicativo crie um hábito no usuário.
Após uma semana de uso, o tempo diário de visualização dos usuários mais leves aumentou mais de 40%, saltando de 32 para 45 minutos. Além disso, tanto usuários leves quanto intensivos passaram a deslizar pelos vídeos mais rapidamente, indicando uma busca constante por conteúdo que os mantivesse engajados.
Quais tipos de conteúdo prendem mais a atenção dos usuários?
Inicialmente, os usuários mais leves são atraídos por conteúdos de apelo mais amplo, como vídeos focados em música. Já os usuários intensivos tendem a consumir mais vídeos de “storytime”, um estilo que destaca histórias pessoais dramáticas ou inusitadas.
Com o tempo, o conteúdo assistido se torna mais similar entre os dois grupos, incluindo um aumento no consumo de conteúdo político, principalmente em períodos de eleição.
Quais os riscos de passar tanto tempo no TikTok?
Especialistas alertam que o uso excessivo do TikTok pode levar a comportamentos compulsivos, como sentir impulsos repetidos de usar o aplicativo, mesmo quando a pessoa percebe que isso é prejudicial. Aumento no tempo de visualização e na frequência de acesso ao app são sinais de alerta.
Um estudo de 2024 também mostrou que o uso do TikTok está fortemente ligado ao “phubbing”, que é quando a pessoa prefere dar atenção ao celular em vez de interagir com as pessoas ao seu redor.
O que fazer para quebrar o ciclo viciante do TikTok?
Se você sente que está passando tempo demais no TikTok, algumas dicas podem ajudar:
- Monitore seu tempo de uso: Verifique nas configurações do celular quanto tempo você passa no TikTok.
- Reduza estímulos: Desligue notificações e defina limites de tempo.
- Crie barreiras: Apague o TikTok do celular e use-o apenas no computador ou tablet.
- Use ativamente: Interaja mais com o conteúdo, curtindo, comentando e compartilhando.
- Seja intencional: Use as redes sociais por motivos específicos, e não apenas por hábito.
Perguntas Frequentes sobre TikTok mantém usuários conectados
Por que o TikTok é tão viciante?
O TikTok utiliza um algoritmo que oferece um fluxo contínuo de conteúdo personalizado, o que faz com que os usuários passem cada vez mais tempo na plataforma em busca de vídeos que os interessem.
Quanto tempo leva para o TikTok criar um hábito no usuário?
Documentos internos do TikTok indicam que são necessários apenas 35 minutos de visualização, o equivalente a 260 vídeos, para que o aplicativo crie um hábito no usuário.
Quais são os riscos de usar o TikTok em excesso?
O uso excessivo do TikTok pode levar a comportamentos compulsivos, como sentir impulsos repetidos de usar o aplicativo, mesmo quando a pessoa percebe que isso é prejudicial, além de aumentar o risco de “phubbing”, que é quando a pessoa prefere dar atenção ao celular em vez de interagir com as pessoas ao seu redor.
Como quebrar o ciclo viciante do TikTok?
Para quebrar o ciclo viciante do TikTok, é importante monitorar o tempo de uso, reduzir estímulos, criar barreiras, usar o aplicativo de forma ativa e ser intencional no uso das redes sociais.
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Via Folha de S.Paulo






